Angst, Panikattacke

Frau Lia macht die Ausbildung zur Krankenschwester. Lia kommt in die Therapie mit dem Anliegen, dass es „ihr innerlich besser gehen soll!“ Sie leidet seit etwa drei Wochen an Panikattacken, genauer: unter der „Angst vor Panikattacken.“ Lia beschreibt ihre erste Panikattacke sehr genau – im Laufe des nächsten halben Jahres entwickelt sie Möglichkeiten mit ihren Panikattacken besser umzugehen: was sie in bestimmten Situationen tun kann, wie es ihr auch schon leichter fällt bestimmte Lebensumstände zu meistern. Ihre Panikattacken und die Angst davor werden in der Intensität leichter und die Abstände verlängern sich stetig. Bald wird sie auch für gleichaltrige Mitschülerinnen zu einer Expertin und gibt für unangenehme Situationen Empfehlungen. Lia möchte in einigen Wochen ihre Erfahrungen auch in einer Selbsthilfegruppe mit anderen Menschen teilen.